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ごぼう茶のおいしい飲み方と茶殻レシピ

-ごぼう茶レシピ

ごぼう茶漬けてりやきチキン

ごぼう茶漬けてりやきチキン

主菜

材料(1人分)

  • 鶏肉
    1枚
  • ごぼう茶
    適量
  • ごぼう茶殻
    適量
  • 塩胡椒
    適量
  • みりん
    25ml
  • うす口醤油
    15ml

作り方

  1. 袋に鶏肉、塩胡椒、ごぼう茶を浸す程度いれる。もみこんで15分置く。
  2. フライパンに油をしき鶏肉を焼く。両面火が通ったら、袋に残ったごぼう茶も加え、みりん、うす口醤油で味を整える。
  3. 茶殻も入れて10分程煮込んで出来上がり。

ポイント

お子様向けや甘みが欲しい方は、砂糖を加えても美味しいです。