-ごぼう茶レシピ編–
鶏肉と茶殻のネギぽん酢炒め
主菜
材料(2〜3人分)
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- 鶏もも肉
- 1枚
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- ぽん酢(下味用)
- 大さじ2
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- 片栗粉
- 大さじ2
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- 白ネギ
- 1/2本
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- ごぼう茶殻
- 2包分
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- 大葉
- 2枚
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- 砂糖
- 大さじ2
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- ★ごま
- 大さじ2
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- ★ぽん酢
- 大さじ4
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- ★ごま油
- 適量
作り方
- 鶏もも肉はひと口大に、白ネギは粗みじん切り、大葉は千切りにする。
- ポリ袋に鶏もも肉と、ぽん酢(下味用)大さじ2を入れて揉み込み、片栗粉も入れてもみ混ぜ、ごま油を熱したフライパンで焼く。
- 両面こんがり焼けたら、白ネギ、ごぼう茶殻と★を加えて炒め合わせる。
- お皿に盛り付けて、大葉を載せたらできあがり!